赛也有练过形体，后来断断续续学表演时也练过，不过后来忙起来，这一块就有些懈怠了。
这个舞蹈室挺高端，除了一些在这边排舞的团，也有不少其他艺人练形体，秋醒在这里出现也不奇怪，只不过在一群身姿优美的姑娘里，他算是最突兀的了。
咨询进行了一段时间，秋醒和咨询师聊出了一些结论，比如这次抑郁和焦虑的导火索应该就是他增胖的体重，而焦虑的源头是宁锦钺。
咨询师告诉秋醒，他在描述宁锦钺时会下意识选择一些高大的词语，而在描述自己的情况总显得自信心不足，对他们的感情没有安全感，对这个比自己小的男人也不够信任，所以在他面前会自卑焦虑。
而更深层的原因还是秋醒自身的安全感不足，这个跟他年幼时单亲家庭的环境，以及过于自由的母子关系引起的。因为母亲很尊重他给予他很多自由，放任他的同时也意味着给予的依靠感就不足。自己独立选择，则意味着独立承担责任，导致秋醒在亲密关系里总怕给人带来负担，也总缺乏自信。
咨询师的建议是让秋醒暂时离开焦虑源一段时间，通过身体和心理上的重建重拾自信，然后再着手处理自己在亲密关系中安全感和信任感不足的问题。
秋醒觉得医生说得很有道理，但是让他暂时离开宁锦钺，不管他做不做得到，就他对宁锦钺的了解，宁锦钺肯定不会接受的。
不管怎样，治疗是有用的，特别是认识到原因后，秋醒也在努力克服，他觉得自己肯定能悄无声息地战胜抑郁和焦虑。
第88章 转折
大寒那天下了一场大雪。
秋醒按时吃药咨询已经过了一个月。这期间他自己暗地里查了很多资料，对抑郁症和焦虑症有了更客观的了解，心态放平后，加上积极配合治疗，感觉已经好得差不多了。
所以宁锦钺邀请他年节一起去澳洲度一个温暖的假时，秋醒想了想就说好。
宁锦钺在秋醒面前还很淡定，但没在秋醒面前时一会儿一条信息，一会儿一个链接，全是高级餐厅、高档酒店的网址，发过来问秋醒的意见。
秋醒憋着一脸甜蜜的笑回信息。
【全部交给助理安排吧，上次游艇的航线我就很满意。】
【上次他全是猜的，万一这次猜错了。】
【不会错的，毕竟我的私人助理。】
【……你什么时候知道的？】
【你是不是觉得就你最聪明？】
【……】
【你安排吧，我都听你的。】
【好。】
咨询师进来时看到秋醒一脸笑容，随口问了句:“这是在跟你的‘焦虑源’聊天吗？”
秋醒点头，说他春节要和他去澳洲度假。
这是秋醒年前安排的最后一次咨询，他跟咨询师说不想带药，因为旅行途中朝夕相处容易被发现。
咨询师认为他这样不太好，但是如果带药会加重他的担心，那就不带更好。
秋醒自己想就几天时间没关系，而且他最近心情都还不错。
这节前最后一次，秋醒跟咨询师聊得有些久，顺带安排了年后的咨询，秋醒说自己状态还不错，想减少次数，一周一次，毕竟他担心这种频率容易被公司、宁锦钺还有狗仔发现。
跟咨询师拜了早年，秋醒拉开门就看到紧贴着门口站着一个人，吓了他一跳，对方看到他也吓了一跳。秋醒以为是咨询师下一个病人，自己耽搁了时间，赶紧给对方道歉。
从医院出来，他又觉得哪儿不太对劲儿，但是很快就抛到了脑后。
形体训练比他想得有用，医生建议他暂时不要刻意去减肥，节食会抑制那些给他带来愉悦感的糖分和碳水，秋醒也就把减肥排到了第二位，但是在形体这边跳了一个月他倒瘦了八斤，而且皮肤状态也很好。
宁锦钺来接他，因为昨晚下了雪路有些滑，迟到了半个小时。
车上，秋醒问他:“我们初一再出发怎么样？”
“听你的。”
“年三十你回家吃团年饭吗？”
“如果想气气我外公，我就会回去。”
“……”秋醒一头黑线，“那今年别气他了，毕竟年纪挺大一老头。”
宁锦钺看了秋醒一眼，明知故问:“那年三十我跟谁过？”
“跟我啊，但是你不能气我。”
宁锦钺目视前方，平稳前进。
“不会的。”
他一只手从方向盘拿下来，抓着秋醒的手。
秋醒把手指插进宁锦钺的指缝，十指交握。过去那些年，秋醒大年三十那天多数时候都是在刘巍家过的，有两年还是在公司跟没回家的工作人员过的。因为宁锦铭年夜饭必须回家吃，而秋醒妈妈远在美国，除了让秋醒去美国，就只有一个电话问候。
今年，终于有人陪他一起过年了，心里突然就很软很暖，虽然看起来像两个没人要的孤儿，可还好他们有彼此。
秋醒握着宁锦钺的手时还做了一个决定，他想自己让宁锦钺等得有些久了，亏他一点没有不耐烦。
最开始是觉得宁锦钺不够认真，如果只是一时兴起，秋醒没兴趣陪他玩感情游戏。后来知道他一直暗恋自己，秋醒还挺吃惊的，也是在宁锦钺老老实实表白后，秋醒开始认真思考他们之间的关系。
本想等宁锦钺从美国回来，就给他一个交代，可那段时间正好遇到秋醒因为身材
这个舞蹈室挺高端，除了一些在这边排舞的团，也有不少其他艺人练形体，秋醒在这里出现也不奇怪，只不过在一群身姿优美的姑娘里，他算是最突兀的了。
咨询进行了一段时间，秋醒和咨询师聊出了一些结论，比如这次抑郁和焦虑的导火索应该就是他增胖的体重，而焦虑的源头是宁锦钺。
咨询师告诉秋醒，他在描述宁锦钺时会下意识选择一些高大的词语，而在描述自己的情况总显得自信心不足，对他们的感情没有安全感，对这个比自己小的男人也不够信任，所以在他面前会自卑焦虑。
而更深层的原因还是秋醒自身的安全感不足，这个跟他年幼时单亲家庭的环境，以及过于自由的母子关系引起的。因为母亲很尊重他给予他很多自由，放任他的同时也意味着给予的依靠感就不足。自己独立选择，则意味着独立承担责任，导致秋醒在亲密关系里总怕给人带来负担，也总缺乏自信。
咨询师的建议是让秋醒暂时离开焦虑源一段时间，通过身体和心理上的重建重拾自信，然后再着手处理自己在亲密关系中安全感和信任感不足的问题。
秋醒觉得医生说得很有道理，但是让他暂时离开宁锦钺，不管他做不做得到，就他对宁锦钺的了解，宁锦钺肯定不会接受的。
不管怎样，治疗是有用的，特别是认识到原因后，秋醒也在努力克服，他觉得自己肯定能悄无声息地战胜抑郁和焦虑。
第88章 转折
大寒那天下了一场大雪。
秋醒按时吃药咨询已经过了一个月。这期间他自己暗地里查了很多资料，对抑郁症和焦虑症有了更客观的了解，心态放平后，加上积极配合治疗，感觉已经好得差不多了。
所以宁锦钺邀请他年节一起去澳洲度一个温暖的假时，秋醒想了想就说好。
宁锦钺在秋醒面前还很淡定，但没在秋醒面前时一会儿一条信息，一会儿一个链接，全是高级餐厅、高档酒店的网址，发过来问秋醒的意见。
秋醒憋着一脸甜蜜的笑回信息。
【全部交给助理安排吧，上次游艇的航线我就很满意。】
【上次他全是猜的，万一这次猜错了。】
【不会错的，毕竟我的私人助理。】
【……你什么时候知道的？】
【你是不是觉得就你最聪明？】
【……】
【你安排吧，我都听你的。】
【好。】
咨询师进来时看到秋醒一脸笑容，随口问了句:“这是在跟你的‘焦虑源’聊天吗？”
秋醒点头，说他春节要和他去澳洲度假。
这是秋醒年前安排的最后一次咨询，他跟咨询师说不想带药，因为旅行途中朝夕相处容易被发现。
咨询师认为他这样不太好，但是如果带药会加重他的担心，那就不带更好。
秋醒自己想就几天时间没关系，而且他最近心情都还不错。
这节前最后一次，秋醒跟咨询师聊得有些久，顺带安排了年后的咨询，秋醒说自己状态还不错，想减少次数，一周一次，毕竟他担心这种频率容易被公司、宁锦钺还有狗仔发现。
跟咨询师拜了早年，秋醒拉开门就看到紧贴着门口站着一个人，吓了他一跳，对方看到他也吓了一跳。秋醒以为是咨询师下一个病人，自己耽搁了时间，赶紧给对方道歉。
从医院出来，他又觉得哪儿不太对劲儿，但是很快就抛到了脑后。
形体训练比他想得有用，医生建议他暂时不要刻意去减肥，节食会抑制那些给他带来愉悦感的糖分和碳水，秋醒也就把减肥排到了第二位，但是在形体这边跳了一个月他倒瘦了八斤，而且皮肤状态也很好。
宁锦钺来接他，因为昨晚下了雪路有些滑，迟到了半个小时。
车上，秋醒问他:“我们初一再出发怎么样？”
“听你的。”
“年三十你回家吃团年饭吗？”
“如果想气气我外公，我就会回去。”
“……”秋醒一头黑线，“那今年别气他了，毕竟年纪挺大一老头。”
宁锦钺看了秋醒一眼，明知故问:“那年三十我跟谁过？”
“跟我啊，但是你不能气我。”
宁锦钺目视前方，平稳前进。
“不会的。”
他一只手从方向盘拿下来，抓着秋醒的手。
秋醒把手指插进宁锦钺的指缝，十指交握。过去那些年，秋醒大年三十那天多数时候都是在刘巍家过的，有两年还是在公司跟没回家的工作人员过的。因为宁锦铭年夜饭必须回家吃，而秋醒妈妈远在美国，除了让秋醒去美国，就只有一个电话问候。
今年，终于有人陪他一起过年了，心里突然就很软很暖，虽然看起来像两个没人要的孤儿，可还好他们有彼此。
秋醒握着宁锦钺的手时还做了一个决定，他想自己让宁锦钺等得有些久了，亏他一点没有不耐烦。
最开始是觉得宁锦钺不够认真，如果只是一时兴起，秋醒没兴趣陪他玩感情游戏。后来知道他一直暗恋自己，秋醒还挺吃惊的，也是在宁锦钺老老实实表白后，秋醒开始认真思考他们之间的关系。
本想等宁锦钺从美国回来，就给他一个交代，可那段时间正好遇到秋醒因为身材