琅的有错，这录象真是经剪接了的，不
画变了，牡丹的
双肘间已经并拢了，吊在
的绳显松了，这，
老师根橡胶
拉紧带更换连在吊腕的绳，根拉力极强的橡胶带扣紧在腕，另外
拉向肩，通
沟拴紧在绑在
的绳，这，随双慢慢
扬，不断吊紧腕。
这了，老师解了的双，是的捆绑电
跟鞋
是有解除，老师；午的训练基本满，午进双
柔韧
训练，请
来这。
牡丹跟老师拐拐来到了根方方的约有
分见方的柱跟
，听老师的话双背在身绕方柱，背紧靠在方柱，他牡丹
的腰部、方、颈部、
部、膝部、脚踝部等方寸宽的皮革带钉，
他皮革带的述部位皮带紧紧捆绑，柜取个膝
部紧固器，这
是强度塑料
的个固定膝盖，使其有点弯曲余
的器
，它套在的，在部、膝部、部均扣锁环，使整条
不有
毫弯曲。接，在的右脚踝套个宽皮套，再梁吊来的
条链的钩形锁环锁在脚踝的的宽皮套，接，按电钮，链慢慢升
，直升到的右脚几乎笔直贴部！幸练芭蕾舞，由很久
有练了次到位是很难的，是疼哼了来。老师刚才的个塞
口球塞进的嘴，使点不叫声来。根链条是电脑控制的，它随
适应力的不断提慢慢升。这吊了老师放了的右脚，
接解左的束缚，右束缚，左脚按的方
吊了来。
这了老师放了来，口的口塞球拿掉；今
配
的很，许是的身体素质比
画变了，牡丹的双肘间已经并拢了，吊在
的绳显松了，这，老师根橡胶拉紧带更换连在吊腕的绳，
根拉力极强的橡胶带扣紧在腕，另外拉向肩，通沟拴紧在绑在的绳，这，随双慢慢扬，不断吊紧腕。
这了
，老师解了的双，是的捆绑电跟鞋是有解除，
老师；午的训练基本满，午进双柔韧训练，请来这。
牡丹跟
老师拐拐来到了根方方的约有分见方的柱跟，听
老师的话双背在身绕方柱，背紧靠在方柱，他牡丹的腰部、
方、颈部、部、膝部、脚踝部等方寸宽的皮革带钉，他皮革带的
述部位皮带紧紧捆绑，柜取个膝部紧固器，这
是强度塑料的个固定膝盖，使其有点弯曲余的器
，它套在的，在部、膝部、部均扣锁环，使整条不有
毫弯曲。接，在的右脚踝套个宽皮套，再梁吊来的条链的钩形锁环锁在脚踝的的宽皮套，接，按电钮，链慢慢升，直升到的右脚几乎笔直贴部！幸练芭蕾舞，由很久有练了
次到位是很难的，是疼哼了来。老师刚才的个塞口球塞进的嘴，使
点不叫声来。根链条是电脑控制的，它随适应力的不断提
慢慢升。这吊了老师放了的右脚，接解左
的束缚，右束缚，左脚按的方吊了来。这了
老师放了来，口的口塞球拿掉；今配
的很，许是的身体素质比